Smoothieskål för barn: Emmie special
Smoothieskål med många nyttigheter som är mycket uppskattad av barnen. Avnjut gärna med lite granola.
Nyttiga recept upphittade i böcker och på nätet av en icke-kock för en icke-kock
Nyttiga recept upphittade i böcker och på nätet av en icke-kock för en icke-kock
En smoothieskål, eller ”smoothie bowl” är en krämig och lite fastare smoothie som man äter med sked ur skål i stället för att dricka. Om man vill undvika mjölkprodukter och samtidigt förvissa sig om att få i sig ordentligt med frukt och grönt så är smoothieskålen ett perfekt alternativ till filmjölk och yoghurt. Om man vill kan man toppa sin smoothieskål med bär, nötter eller müsli.