Enkel avokadoyoghurt med blåbär
En lyxvariant och absolut favorit bland smoothieskålar.
Hälsosamma recept
Nyttiga recept upphittade i böcker och på nätet av en icke-kock för icke-kockar
Hälsosamma recept
Nyttiga recept upphittade i böcker och på nätet av en icke-kock för icke-kockar
Grön smoothieskål med smak av lime
En grön smoothieskål med mango och lime som passar utmärkt som lättare frukost.
Grön jordgubbssmoothie
Fräsch, grön smoothieskål som både barn och vuxna gillar.
Overnight oats med chiafrön och vanilj
Overnight oats till frukost är ett supergott alternativ till mjölkprodukter.
Sötpotatissoppa med chili och lime
Lättlagad, vegetarisk soppa på sötpotatis med smak av chili och lime.
Hallonshot
En underbar shot på ingefära, gurkmeja och hallon.
Kalkonbullar med sellerifräs och butternutpumpa
Utsökt och hyfsat ambitiöst vardagsrecept på kalkonbullar / kalkonköttbullar med nyttiga tillbehör.
Kyckling och blomkål med curry
Supergod och lättlagad kycklinggryta med blomkål och curry som avnjutes med quinoa och koriander.
Grön smoothieskål med smak av selleri och chili
Grön smoothieskål utan nötter med lite beska från selleri och hetta från ingefära och chili.
Smoothieskål för barn: Emmie special
Smoothieskål med många nyttigheter som är mycket uppskattad av barnen. Avnjut gärna med lite granola.