Name: Overnight oats med chiafrön och vanilj
Cook time: 720 min
Ingredients: 5 dl havregryn; 2,5 msk chiafrön; 1 dl pumpafrön; 1 tsk vaniljpulver; 8 dl mandelmjölk; blåbär; hackad citronmeliss; havremjölk; jordgubbar; kardemumma

Overnight oats med chiafrön och vanilj

Course Frukost

Cuisine Barnfamilj / Vardagsmat / Vegetariskt

Cook Time 12

Servings 4 pers

Ingredients

Overnight oats

5 dl havregryn
2,5 msk chiafrön
1 dl pumpafrön
1 tsk vaniljpulver
8 dl mandelmjölk

Tillbehör (alternativ 1)

blåbär
hackad citronmeliss

Tillbehör (alternativ 2)

havremjölk
jordgubbar
kardemumma

Instructions

Blanda havregryn, chiafrön, pumpafrön, vaniljpulver och mandelmjölk ordentligt i en bunke.
Lägg ett lock över bunken och ställ in i kylen över natten.
Servera med blåbär och hackad citronmeliss eller havremjölk, jordgubbar och kardemumma eller vadhelst du kommer på!